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アナーキーオタモ
TMS理論実践ガイド
6年間続いた腰痛の苦しみから抜け出した、元・工場作業員。

働き詰めの毎日で首・背中・腰の痛みを抱え、頸椎椎間板ヘルニア・腰椎分離症と診断される。

病院や整体院をいくつも回るも変化を感じられない中、TMS理論と出会う。

痛みの背景には体だけではなく心も関係していると気づき、自らの内面に抑圧された感情(心)と向き合うことで穏やかな日常を取り戻す。

過去の自分と同じように、どこへ行って何をしてもどうしようもない痛みに苦しむ人達の助けになりたい。

そんな思いから、痛みに振り回されないための知識と手順を体系化した本質的なセルフケアをご紹介しています。
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